पुराने जुकाम को रातो रात खत्म नुस्खा : पान के दो बड़े पत्ते -तुलसी के पत्ते 5 से 10 बारीक़ पीसे हुए

 ‌पुराने से पुराने जुकाम को रातो रात खत्म करने का एक आसान और लाभकारी नुस्खा।

अगर आप या आपके परिजन लंबे समये से खाँसी या जुकाम से परेशान है तो आज हम आपसे ये देसी इलाज शेयर कर रहे है जो आपके लिए एक  रामबाण औषधि सिद्ध होगी। वैसे तो यह एक आम बीमारी हैं जो किसी भी छोटे बच्चे से लेकर बड़े बुज़ुर्ग तक को हो सकती है। परंतु इसके कारण व्यक्ति अपने छोटे छोटे कार्यो को करने में भी असमर्थ हो जाता है व खुद को शारीरिक रूप से अस्वस्थ्य महसूस करता है। वह अपने हर कार्य में अपना पूर्ण सहयोग नही दे पाता है।

‌जुकाम भी  दो तरह से होता है :-

1) जिस व्यक्ति की प्रतिरोधक क्षमता कम होती है, उसे यह बार बार हो सकता है। जिसे अंग्रेजी में "इम्युनिटी पावर" कहा जाता है।
2) खाँसी जुकाम का एक कारण बदलता हुआ मौसम भी होता है। तापमान के घटने या बढ़ने से या फिर मौसम के बदलाव के बीच के काल में भी जुकाम होता है , तब हमारा शरीर मौसम के अनुकूलन नही हों पाता है।
मगर घबराए नही ये कोई बहुत बड़ी समस्या नही है इसे हम अपने घर पर ही कुछ घरेलू सामग्री के द्वारा ठीक कर सकते है।

‌मिश्रण सामग्री:-
1) शहद
2) पान के दो बड़े पत्ते बारीक़ पीसे हुए
3) तुलसी के पत्ते 5 से 10 बारीक़  पीसे हुए

‌बनाने की विधि:-
सबसे पहले हम मिश्रण की सामग्री एकत्र करेगे जिसमे हम 2 पान के बड़े पत्ते लेंगे, 5 से 10 तुलसी के पत्ते लेंगे फिर इन्हें किसी भी तरीके से बारीक़ पीस लेंगे। इसके बाद हम इन दोनों पत्तो के मिश्रण को अछी तरह  मिला लेंगे। पत्तियो को मिलाने के बाद हमे इसमें थोड़ा सा शहद जो आप 1 बड़ा चमच्च इस्तेमाल कर सकते है और फिर इसे अच्छे से मिला ले। अब आपका ये मिश्रण तैयार है।

 सेवन की विधि:-
ध्यान रहे इसे आपको सुबह ख़ाली पेट में बिना कुछ खाए या पीए लागभग 2 चमच्च लेना है। इसके 1 घण्टे तक आपको कुछ भी नही खाना है। आप चाहें तो इसे शाम के समय भी ले सकते हे परंतु अगर आप रात्रि भोजन से पहले इसे लेते है तो 1 घंटे पहले ले या फिर खाने के 2 घंटे के बाद ले। कुछ दिनों के सेवन से ही आपको इसकेे फायदे नज़र आने लगेंगे। आपका पुराना जुकाम जल्द ही खत्म हो जाएगा और आपका जो इम्युनिटी पावर कम था वह भी बढेगा और आप पुर्णतः स्वस्थ हो जाएंगे।